S podrobno analizo tehnike plavanja lahko hitro odpravimo napake ter tako plavamo hitreje in bolj učinkovito!
Analiza plavanja je namenjena vsem, ki želijo IZPOPOLNITI in NADGRADITI svoje tehnično ZNANJE PLAVANJA. Analiza je primerna za začetnike, rekreativce in triatlonce.
Analiza plavanja vsebuje:
- Snemanje s posebno slow motion kamero pod/nad vodo z večih zornih kotov
- Snemanje vseh tehnik
- Praktičen del z razlago razteznih in ogrevalnih vaj
- Demonstracija vaj za izboljšavo tehnike
- Ogled posnetka in analiza posnetka
- Kratko predavanje o teoriji plavalnih tehnik
- Posnetek lastne tehnike ter kratko poročilo s korekcijskimi vajami
Pravilna tehnika plavanja:
- omogoča boljše drsenje (boljša hidrodinamika)
- omogoča lažje in efektivno dihanje (osnova pri vseh plavalnih tehnikah)
- poveča izkoristek zavesljajev
- posledično pripelje do zmožnosti daljše in hitrejše preplavane dolžine
Analiza plavanja
+ 2 brezplačna plavalna treninga
€79
- Snemanje vseh tehnik
- Teorija tehnike plavanja
- Korekcijske plavalne vaje
- Natančna analiza posnetkov
- Posnetek tehnike plavanja
- Podrobno poročilo s korekcijskimi vajami
- Vstop na bazen
- 2 brezplačna treninga plavanja
